PW
Hey! Då var det måndag igen då. Börjar jobbet vid fyra men har faktiskt hunnit med rätt mycket idag ändå. Vaknade vid tio och slängde i en tvätt, efter det mötte jag upp Oljan vid tisken då vi gick ett varv ( 3km ) Sedan påbörjade vi ett varv till men jag drog intervaller de sista två kilometrarna. Så 4 km PW och 2 km intervall , rätt nöjd faktiskt :)
Nu håller jag på att laga lite lax med fullkorns couscous! Är det någon som har något förslag på vad jag kan ha med mig för mat på kvällarna till jobbet? Oftast har jag käkat innan jag går till jobbet och känner inte då att jag behöver käka en hel meny vid åtta på kvällen. Något lätt fast något man ändå blir mätt på? Det får inte vara yoghurt, fil eller banan ;)
Snygg tjej! Fick bara ett infall, borde man inte ha någon förebild när man tränar? Jag menar tjejen på bilden tränar säkerligen flera gånger i veckan så ingenting ät omöjligt, bara vi själva som sätter stop :)
Kommentarer
Postat av: emma :)
bloggen är i rullning igen ;) håll utkik efter inlägg om du känner före :D
Svar:
jennifer lundgren
Trackback
