KÖTTAD
Ligger totaly dead i sängen. Dagens träning blev att testa på Zumba och efter det köra ett Body pump pass. Alltså jag har sån sjuk träningsvärk efter Just 6 weeks appen och BC igår att Body pump passet gick riktigt tungt! Jag är inte direkt nöjd med passet men glad ändå att jag tog mig igenom det. Jag orkade dock inte köra 6 weeks appen idag då jag är helt slut,får bli imorgon i stället.
Dagens mat : Kycklinggryta med ris och hälften broccoli.
Dagens träning: 1 h zumba och 1 h Body Pump
Lite jul hemma hos mig :)
Kommentarer
Trackback