jenniferluu

Jepp visst blev det en kort löprunda idag! Jag körde även ett okej benpass på gymmet, hann inte med alla övningar jag tänkt eftersom det var fullt med folk. Jag körde däremot extra många utfallssteg med mera vikt. Ikväll har jag även påbörjat mitt nya stretchprogram haha. Jag är ju en av de stelaste människorna i världen och skulle verkligen vilja bli vigare, dock gör det sååå jääävla ont! Men det ska väl bli bättre med tiden :) varje kväll ska jag i alla fall försöka stretcha 40 sekunder i varje övning.

 

Btw så var det en skitäcklig kille på gymmet idag som förföljde mig, han hade inte alla hemma! wää... hate him.

 

Dagens träning: Löpning 20 min , benpass 1 timme.

Dagens mat: tonfisk, två ägg, proteinshake ( never more ) lax och rotfrukter.