Onsdag
Tjo! Idag har jag haft en riktig träningsdag. Vid elva drog jag och körde 1,5 timmes ryggpass och på kvällen körde jag 1,5 timmes bröst och bicepspass. Riktigt bra pass fick jag till så det känns bra. Imorgon ska jag först plugga på lite gamla tentor , gäller att börja i tid till min nya kurs känner jag, har redan panik! Vid två ska jag möta upp tjejerna i Borlänge för lite träning och efter det blir det mat och tjejkväll på Må bättre. Skojigt värre :) Längtar grymt mycket till fredag också då jag äntligen ska få gå till frisören , känner mig sjuktful nu alltså.
Ja här kommer även lite matbilder. Idag njöt jag fullständigt av min mat. Jag har inte käkat varken pasta eller köttfärsås på tre månader (!!) något som brukade vara min nationalrätt. Men nu har jag äntligen ätit det igen fast med fullkornspasta. Alltså det var så sjuktgott så jag höll på att dö, typ ;) Om ni vill ha en extra god köttfärs kan jag tipsa om att använda smaksatt krossade tomater tex chilli ( dock mer socker i dom smaksatta ) , även ha i en skvätt chilli creme fresh ( så jäkla gott ! ) , skivad morot och champinjoner! Nu till mitt kvällsmål , benfri kotlett med rotfrukter i ugn. Inte så kompicerat men ha gärna på grillkrydda på rotfrukterna i ugnen mmmm! Sedan älskar jag fruktig currysås man köper färdig till kött. Ja det låter stört men såsen är galet god. Inte nyttigaste såsen men rotfrukterna är ju väldigt kalorisnåla ( om man tex jämför mot ris ). Nom nom I love food!
Ja här kommer även lite matbilder. Idag njöt jag fullständigt av min mat. Jag har inte käkat varken pasta eller köttfärsås på tre månader (!!) något som brukade vara min nationalrätt. Men nu har jag äntligen ätit det igen fast med fullkornspasta. Alltså det var så sjuktgott så jag höll på att dö, typ ;) Om ni vill ha en extra god köttfärs kan jag tipsa om att använda smaksatt krossade tomater tex chilli ( dock mer socker i dom smaksatta ) , även ha i en skvätt chilli creme fresh ( så jäkla gott ! ) , skivad morot och champinjoner! Nu till mitt kvällsmål , benfri kotlett med rotfrukter i ugn. Inte så kompicerat men ha gärna på grillkrydda på rotfrukterna i ugnen mmmm! Sedan älskar jag fruktig currysås man köper färdig till kött. Ja det låter stört men såsen är galet god. Inte nyttigaste såsen men rotfrukterna är ju väldigt kalorisnåla ( om man tex jämför mot ris ). Nom nom I love food!
Kommentarer
Postat av: Emma:)
vill inte vara den som är den, men visste du att det inte är så supernyttigt med rotfrukter istället för potatis? visst, dom kanske är kalorisnåla men de innehåller väldigt mycket socker (dock naturligt socker, men socker som socker) :D har läst det på nån träningssida för nån vecka sen tror jag ^^
Svar:
jennifer lundgren
Trackback