Tjeeenare!
Hej redan tillbaka! Jag ska försöka köra på som vanligt utan att få spel över tråkiga inlägg och ångest över bilderna ( kvalitén ) haha.
Här kommer recept på en god och enkel muskelmat jag snodde ihop till lunch idag. Ja förvänta er en riktigt masterchef-rätt.
Det ni behöver är Tonfisk på burk, Kesella, Röd pesto ( jag körde med paprikasmak ) , Kryddor, Fullkornspasta, Avocado och Tomater. Ev Sambal oelek.
Gör såhär: Blanda Kesella med peston. Rör sedan ner tonfisk och krydda efter smak och tillsätt sambal oelek. Koka pastan och skölj sedan av den med kallt vatten. Tillsätt tomater och avocado! KLART! Enkelt - gott - billigt och innehåller protein!
Kommentarer
Trackback
