Dagens lasagne
Då har jag prövat på Ako Rahims kycklinglasagne och det är typ det godaste jag ätit på väldigt länge! Den innehåller dessutom väldigt mycket protein och är kalorisnål! Supergott att byta ut lasagneplattor som man annars blir äckligt mätt av mot zucchini. Det här är i alla fall lätt min nya favorit rätt :)
600 gram kyckling
2 röda paprikor
1 gul lök
2 zucchini
200 gram tomatpuré
300 gram kesella
200 gram fetaost 10 procent fett
150 gram hårdost 5 procent fett
5 vitlöksklyftor
Salt peppar och chilikrydda
Börja med att steka kycklingen tillsätt sedan hackad lök och paprika. Blanda sedan kesellan med tomatpuré och vitlöksklyftor. Blanda sedan allt ner tillsammans med kycklingen. Varva sedan zucchini fetaost och kycklingröra i en form. Häll på hårdost efter ca 15 min i ugn. Och jo släng på peppar salt och chili när du steker kycklingen! 200 grader i 30 min!
Kommentarer
Postat av: Alice
Det där ska jag testa! Och dålig uppdatering Jennifer!
Svar:
jennifer lundgren
Trackback
